ウエストサイズ物語～ I Feel Pretty

ウエスサイド物語～と　言いたいが～

ダイエットを　必とする～　


だって～薄着になるじゃん～


妊婦腹の　下着ラインから～　はみ出す　お肉が　洋服から～わかる



そんな季節だよ～ん

肉は肉でも　　食えないけど～　(；一_一)・・・・・・・・・・・・・・・・・・


これは　又なんかしないと


基礎代謝が　又悪くなった・・・・・・・・・・・



糖が　脂肪になっちまう～


蓄積～置き換えダイエットは　　成功したが～


元の食事に戻せば～同じ・・・いや！


それ以上に悪い！



まともに　食事が　出来ない～


食べれば　ポッコリ～　　食べなければ～体に悪い！



まぁ～　　　運動で痩せるのは　　なかなか～難しい～


脂肪が燃えやすい体に　しなくては～いけな～い


うさこの場合は　　特にそうだ～



コエンザイムQ１０　　α　－リポ酸で　　攻めてみるか～




ドクターシーラボ

http://ww.ci-labo.com/


ちょっと　お試しで　１個買ってみた～のぉ


１０日には　届くから～　　　１１日に　　UPしてみようかな～～～～





デブな　姿　はみ出し　お肉は　みっともないから～





West Side Story - Prologue




I Feel Pretty





美しいまんま～でいなくては～


いいえ～美しいさを保って～♪　　　うさこ～頑張る！





（ダイエット物語～）


薄着だよっ　　(^^)v

タグ：物語 ウエスト ダイエット 薄着 肉 脂肪

コメント 21

今日の東京は暑くて、薄着でないと汗をかきましたよ。
そろそろ、開始する季節なんですね。
by Live (2011-05-09 00:34) 

じゃんじゃん薄着してね～♪♪
いいじゃん、ちっとくらいお肉はみ出てても。
ん?　ちっとくらいじゃないって!?　　う、うん、それでもいい!!　（笑）
by Gamaoyabeeeen (2011-05-09 02:12) 

薄着になる季節〜何とかしないと。
by pandan (2011-05-09 05:51) 

自分も頑張らないと～ヾ(´▽｀;)ゝ
by Derufyi☆ (2011-05-09 06:42) 

ううぅ私も中年太りのお腹を瞬殺しないと
去年のズボンが履けない・・・（爆）
by rtfk (2011-05-09 08:20) 

データ捏造問題の「あるある大事典」を見て、αリポ酸は試しました。当時、徒歩通勤とこれで5Kgの減量に成功しましたが、どちらかと言えば徒歩通勤のお陰でしょうか。
やっぱり運動ですよ(笑)
by tsun (2011-05-09 10:07) 

Live さま～
４キロとかあと５キロとか～
贅沢言いません～とりあえず・・・です＾＾；
by みうさぎ (2011-05-09 10:28) 

Gamaoyabeeeen さま～
チラッとはみ出す～谷間～
ならええけど
ド～ンと出た　腹は・・・・・・・ちびっと
恥ずかしい・・・まんまるお腹～　子供１匹いるねっウキャ～
by みうさぎ (2011-05-09 10:32) 

pandan さま～
カバーすれば～するほど　おかしい季節
ライン丸見えだもんな～
段になっているさまは～恥ずかしい・・・・ブフッ＾＾；
by みうさぎ (2011-05-09 10:34) 

Derufyi☆さま～
緩むからだ～
いや～ねっ　　　いつもハケタ　スカートは・い・ら・な・い・・・
キョ～～～～～エ～～～～だよっ
by みうさぎ (2011-05-09 10:37) 

rtfk さま～
衣替えした時ハケタのにぃ～
それ～無理状態で・・・・ゲゲッゲゲゲ～だよっ
なんで～こうなるのぉ～～～～反省うさこ・・・少し頑張って
みましょう～
by みうさぎ (2011-05-09 10:42) 

tsun さま～
通勤に歩く～自転車とかいいですよっ
ただ・・・うさこには　荷物と
途中なんもないから～
車しかないのです・・・街灯ないし・・・
動かないから・・・でもさ～疲れるし・・
足りないもの～摂り入れる～ヘヘッヘヘヘッヘエ
by みうさぎ (2011-05-09 10:46) 

こんにちは、コメントいつもありがとうございます。

ダイエット、永遠のテーマですよね。


なんやかんや言っても歩くのが一番なようですね。

最近ではエアー縄跳びやっていますけど
結構良い運動量です。

首筋から肩甲骨に欠け手を少し熱めの
シャワーでマッサージしたり、肩甲骨を
よく動かすのも良いらしいですよ。


楽しくやらないと続かないですから、無理なく
楽しんで行きましょう。

わたしも頑張ります。

Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ
by たもちゃん (2011-05-09 14:08) 

えらいえらい！
薄着大好き～( ´艸｀)ﾜｸﾜｸ
僕も腹筋割ろうかな～(;￣ー￣)...ン?
by てんてん (2011-05-09 14:33) 

たもちゃん さま～
生活が色々変わりましたから・・・
以前のようにいかない～ここらは
ウォーキングの人いない・・・
でも　なんとか体動かす・・疲れない程度に・・
ストレスが・・・イケないなっ(-"-)
by みうさぎ (2011-05-09 15:21) 

てんてん さま～
キャハハハハ～薄着～
トロリ蕩けていないか？　（＾◇＾）
割ろ腹筋！！！！！！！
モーゼの海を割った～感覚？感動するよっ～きっと＾＾ｖ
by みうさぎ (2011-05-09 15:25) 

パチパチパチ！（拍手）
うまい！
ウエストサイズストーリー。。。
私も昨日、改めて認識しちゃいました(・_・;)ウエストサイズストーリー。。。
効いたら教えてください！
by リン (2011-05-10 08:29) 

リン さま～
履けない～余裕あったスカートが・・・これ
アカンよねっ・・(－－〆)
効果出たら～お知らせしちゃいます～＾＾ｖ
by みうさぎ (2011-05-10 09:10) 

こんばんは、いつもコメント有難うございンす。


バラは小さくても可憐ですね。

私の好きな花の一つです。


庭は綺麗に整備されて素敵なんでしょうね。


これからが色々なお花が出てきて素敵な季節。


楽しみたいですね。
by たもちゃん (2011-05-10 21:14) 

たもちゃん さま～
庭～荒れてます＾＾；
草に負けてます・・・
by みうさぎ (2011-05-11 00:32) 

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